苹果的英文:Apple
苹果的别称:平安果,智慧果,严波,超凡子,天然子,苹婆,滔婆
苹果的成熟季节:6月、7月、8月、9月、10月、11月
苹果的类型:仁果类
苹果的酸碱性:弱碱性
苹果的性质:中性水果
苹果含维生素最多:维生素A、维生素C、维生素E
苹果含矿物质:钙、铁、磷
苹果特有养分:苹果酸、酒石酸、多酚、黄酮
苹果含糖量:15%
苹果特别适宜人群:孕妇、肥胖者、老人、慢性胃炎者、消化不良者、气滞不通者、便秘者、慢性腹泻者、神经性肠炎者、高血压者、高血脂者
苹果不适宜人群:溃疡性结肠炎的病人、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人、
苹果产地:山东、河南、山西、陕西、新疆
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