农林种植网

Welcome To

[枣树百科] 吃大青枣会上火吗?

  大青枣果实营养丰富,脆甜可口,含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等,素有“维生素丸”之称,有“日食三枣,长生不老”之说。但是吃大青枣会上火吗?耕种帮以下为你一一介绍。



  首先,大青枣含糖量高达20%至30%,是各种新鲜水果中最高的一种,故吃了枣之后应当适当减少几口主食,避免能量过剩,因此糖尿病人更应注意这一点。


  其次,大青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为“维生素C果”。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老。但是青枣不宜多吃,因为枣吃多了之后可能引起腹胀,过量进食大青枣,易产生腹泻并伤“脾”。


  最后,大青枣的性味跟比较温补的红枣不同,它不寒不燥,经常食用不但不易上火,甚至还有助清热解毒镇静,尤其适合小孩、老人食用。


  以上内容转载自互联网,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。

枣树 百科 大青 枣会 上火 大青
Collect from 农林种植网

猜你喜欢

[柠檬百科] 柠檬有什么妙用?

柠檬在生活中有什么用处?柠檬除了泡水还有什么妙用?柠檬的妙用有哪些?以下耕种帮就作详细介绍,供网友们参考。 一、当香水 用法:柠檬拥有一种天然清新的香味,除了可以放...

农场可以作为一个企业,由个人、家庭或社群所有和经营,或由联合体、公司所有和经营,农场的规模可以从数亩到成百上千公顷不等,在美洲,一个农场的规模大的可以大到几万公顷或几十万公顷。

Watch Article

北京时间

  •  
  •  

    当前时间

    $14,856

    Rased so far

    $30,000

    Our Goal

    More About Cuase

    站长推荐

    [柚子百科] 柚子有哪些功效与作用?

    吃柚子的功效与作用是什么?柚子的功效与作用是什么?常吃柚子有什么功效与作用?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 一、养颜美容 柚子含有大量天然的维生素P,它可以强...

    Read more

    精品文章

    [樱桃百科] 吃樱桃上火,这是真的吗?

    樱桃营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。樱桃营养如此多,吃樱桃会不会...

    Read more

    [甜瓜百科] 吃哈密瓜对人体有什么好处?

    吃哈密瓜有哪些好处?常吃哈密瓜对人体有哪些好处?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 一、预防冠心病 哈密瓜含有丰富的钾元素,它能帮助我们身体预防冠心病,保持正常...

    Read more

    每日精选

    [葡萄百科] 葡萄不能与什么同吃呢?

    [葡萄百科] 葡萄不能与什么同吃呢?

    葡萄含丰富营养成分,如糖类、蛋白质、脂肪、维生素(A、B1、B2、B12、C、E等)、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、食品纤维素、卵磷脂、烟碱酸、苹果酸、柠檬酸、尼克酸等有机成分,是

    Read more
    [甜瓜百科] 哈密瓜属于热性还是凉性水果?

    [甜瓜百科] 哈密瓜属于热性还是凉性水果?

    哈密瓜是热性水果还是凉性水果?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 首先,哈密瓜属于甜瓜的一种,我国中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,但具有疗饥、利便、益气、止渴、

    Read more
    [石榴百科] 石榴不能和什么一起吃?

    [石榴百科] 石榴不能和什么一起吃?

    石榴和什么不能一起吃?吃石榴后不能再吃什么?以下由耕种帮来一一介绍,供网友们参考。 一、石榴不能和西红柿一起吃: 西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的

    Read more

    推荐阅读

    • [苹果百科] 苹果的基本知识

      苹果的英文:Apple 苹果的别称:平安果,智慧果,严波,超凡子,天然子,苹婆,滔婆 苹果的成熟季节:6月、7月、8月、9月、10月、11月 苹果的类型:仁果类 苹果的酸碱性:弱碱性 苹

    • [杨梅百科] 吃杨梅对人有哪些好处?

      吃杨梅有什么好处?吃杨梅的好处是什么?吃杨梅要注意什么?以下耕种帮就作详细介绍,供网友们参考。 1、杨梅含有大量果酸,经常吃可以帮助消化,开胃生津,还具有解暑醒酒的

    • [芒果百科] 生芒果怎么让它熟?

      生芒果怎么变熟芒果?生芒果怎么弄熟?生芒果有哪些方法可以捂熟?以下耕种帮就介绍方法,供网友们参考。 方法一、买一两颗熟透香蕉,和青芒果一起放到一个塑料袋里面,将塑料