农林种植网

Welcome To

吃龙眼的功效与作用是什么?

  龙眼又叫桂圆,是我国南方盛产的水果之一。吃龙眼有哪些功效与作用呢?吃龙眼对人做的功效与作用是什么呢?以下耕种帮就作详细介绍,供网友们参考,



  一、益气补血,增强记忆


  龙眼中含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,龙眼除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。


  二、安神定志


  龙眼含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2.5毫克(100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。在《名医别录》中称龙眼为“益智”,言其功能养心益智故也。



  三、养血安胎


  龙眼含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。并且龙眼具有益气养血,健脾补心的功效,故有“果中神品”之称。在《神农本草经》记载:龙眼肉有治疗“五脏邪气,安志厌食”的功效,称“久服强魂聪明,轻身不老,通神明”。


  四、抗菌,抑制癌细胞


  实验表明,龙眼肉具有提高机体免疫功能,龙眼肉对某一类肿瘤的抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。



  五、降脂护心,延缓衰老


  吃龙眼可降血脂,增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白--脑B型单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制作用。龙眼肉含有能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性,因此吃龙眼有一定的抗衰老作用。


  龙眼的果实除鲜食外,还可制成罐头、酒、膏、酱等,亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬,纹理细致优美,是制作高级家具的原料,又可以雕刻成各种精巧工艺品。桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效。研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些龙眼有利健康。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗发。


  以上内容转载自互联网,并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。

龙眼
Collect from 农林种植网

猜你喜欢

[柠檬百科] 柠檬有什么妙用?

柠檬在生活中有什么用处?柠檬除了泡水还有什么妙用?柠檬的妙用有哪些?以下耕种帮就作详细介绍,供网友们参考。 一、当香水 用法:柠檬拥有一种天然清新的香味,除了可以放...

农场可以作为一个企业,由个人、家庭或社群所有和经营,或由联合体、公司所有和经营,农场的规模可以从数亩到成百上千公顷不等,在美洲,一个农场的规模大的可以大到几万公顷或几十万公顷。

Watch Article

北京时间

  •  
  •  

    当前时间

    $14,856

    Rased so far

    $30,000

    Our Goal

    More About Cuase

    站长推荐

    [柚子百科] 柚子有哪些功效与作用?

    吃柚子的功效与作用是什么?柚子的功效与作用是什么?常吃柚子有什么功效与作用?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 一、养颜美容 柚子含有大量天然的维生素P,它可以强...

    Read more

    精品文章

    [樱桃百科] 吃樱桃上火,这是真的吗?

    樱桃营养丰富,其铁的含量尤为突出,超过柑橘、梨和苹果20倍以上,居水果首位。樱桃性温,味甘微酸,具有补中益气,调中益颜,健脾开胃的功效。樱桃营养如此多,吃樱桃会不会...

    Read more

    [甜瓜百科] 吃哈密瓜对人体有什么好处?

    吃哈密瓜有哪些好处?常吃哈密瓜对人体有哪些好处?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 一、预防冠心病 哈密瓜含有丰富的钾元素,它能帮助我们身体预防冠心病,保持正常...

    Read more

    每日精选

    [甜瓜百科] 哈密瓜属于热性还是凉性水果?

    [甜瓜百科] 哈密瓜属于热性还是凉性水果?

    哈密瓜是热性水果还是凉性水果?以下耕种帮就作简单介绍,供网友们参考。 首先,哈密瓜属于甜瓜的一种,我国中医认为,甜瓜类的果品性质偏寒,但具有疗饥、利便、益气、止渴、

    Read more
    [葡萄百科] 葡萄不能与什么同吃呢?

    [葡萄百科] 葡萄不能与什么同吃呢?

    葡萄含丰富营养成分,如糖类、蛋白质、脂肪、维生素(A、B1、B2、B12、C、E等)、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、食品纤维素、卵磷脂、烟碱酸、苹果酸、柠檬酸、尼克酸等有机成分,是

    Read more
    [石榴百科] 石榴不能和什么一起吃?

    [石榴百科] 石榴不能和什么一起吃?

    石榴和什么不能一起吃?吃石榴后不能再吃什么?以下由耕种帮来一一介绍,供网友们参考。 一、石榴不能和西红柿一起吃: 西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话,容易造成营养的

    Read more

    推荐阅读

    • [苹果百科] 苹果的基本知识

      苹果的英文:Apple 苹果的别称:平安果,智慧果,严波,超凡子,天然子,苹婆,滔婆 苹果的成熟季节:6月、7月、8月、9月、10月、11月 苹果的类型:仁果类 苹果的酸碱性:弱碱性 苹

    • [芒果百科] 生芒果怎么让它熟?

      生芒果怎么变熟芒果?生芒果怎么弄熟?生芒果有哪些方法可以捂熟?以下耕种帮就介绍方法,供网友们参考。 方法一、买一两颗熟透香蕉,和青芒果一起放到一个塑料袋里面,将塑料

    • [杨梅百科] 吃杨梅对人有哪些好处?

      吃杨梅有什么好处?吃杨梅的好处是什么?吃杨梅要注意什么?以下耕种帮就作详细介绍,供网友们参考。 1、杨梅含有大量果酸,经常吃可以帮助消化,开胃生津,还具有解暑醒酒的