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  • [核桃百科] 吃核桃有哪些好处?

    日期:2017-05-04 23:21:41 点击:59 好评:0

    核桃是日常生活中常见的食物,含有丰富的营养元素,就营养成分比较来说,核桃营养价值是大豆的8.5倍,花生的6倍,鸡蛋的12倍,牛奶的25倍,(1斤核桃仁相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶的...

  • [核桃百科] 核桃主要的功效与作用是什么?

    日期:2017-05-04 23:21:37 点击:59 好评:0

    核桃做为四大干果之一,是我们日常生活中最为常见的,经现代营养研究发现,一斤核桃仁相当于五斤鸡蛋或九斤牛好奶的营养价值,因此也被网友们称为长寿果。但核桃主要的功效与...

  • [核桃百科] 核桃皮有哪些功效与作用?

    日期:2017-05-04 23:21:32 点击:59 好评:0

    核桃含有的营养成分丰富,营养价值高,从而受到很多人的亲睐,将它作为滋补品。并且经常食用核桃的好处多多,不仅对心脏有好处,而且还能补脑,但是很少有人关注核桃皮,在此...

  • [苹果百科] 苹果皮有哪些功效与作用?

    日期:2017-05-04 23:21:28 点击:59 好评:0

    苹果是日常中最常见到的水果,一年四季在市场上都有售卖,因此是网友们首选的水果品种。但有不少网友在食用苹果时都有削皮的习惯,往往就把苹果最具营养价值的果皮给浪费了,...

  • [苹果百科] 怎么把苹果彻底洗干净?

    日期:2017-05-04 23:21:24 点击:59 好评:0

    苹果是水果市场上最为常见的,同时是消费量最高的水果品种。但为了让苹果卖像更好、保质期更长,不少果农、水果经销商都对苹果进行保鲜处理,从而在苹果皮上残留着不少不宜人...

  • [苹果百科] 怎么分辨打蜡的苹果?

    日期:2017-05-04 23:21:20 点击:59 好评:0

    苹果是市场上最最常见的水果,正常的水果表面有孔,水分容易挥发,打蜡后水果的呼吸作用会减弱,保质期较长,且经打蜡后的苹果卖相好,光鲜亮泽。 但为能使苹果保持水分、防止...

  • [苹果百科] 苹果营养成分表

    日期:2017-05-04 23:21:15 点击:59 好评:0

    每100克苹果所含营养成分: 营养成分 含量 营养成分 含量 热量(千卡) 52 胆固醇(毫克) 0 脂肪(克) 0.2 锰(毫克) 0.03 蛋白质(克) 0.2 镁(毫克) 4 碳水化合物(克) 13.5 锌(毫克) 0.19 膳食纤维(克...

  • [苹果百科] 不同颜色的苹果功效有哪些不同?

    日期:2017-05-04 23:21:12 点击:59 好评:0

    平常我们在超市里、水果店及水果摊上,经常见到红、青、黄颜色的苹果,这此颜色各异的功能是否也是相同呢?以下耕种帮就给你介绍。 一、红颜色苹果的功效 红颜色苹果更有益心...

  • [苹果百科] 吃苹果要注意哪些问题?

    日期:2017-05-04 23:21:07 点击:59 好评:0

    众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥,但...

  • [苹果百科] 经常吃苹果有什么好处?

    日期:2017-05-04 23:21:01 点击:59 好评:0

    苹果是人们最常食用的一种水果,也是销量最大的水果。苹果不但含有丰富的矿物质和维生素,而且膳食纤维含量同样丰富,同时还含有大量的果胶,对于调整肠道菌群有很大的帮助。...