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雪梨有哪些功效与作用?

  雪梨是日常常见的水果之一,吃雪梨有哪些功效与作用呢?以下耕种帮整理了雪梨的功效与作用,以下详细列举出来供网友们参考。



  雪梨的功效与作用一、美容


  雪梨富含钾,碳水化合物, 镁, 钙,磷,纤维素,钠,维生素,蛋白质,铁和 锌0.25毫克等物质,有助于补充人体微量元素,同时也有助于美容。


  雪梨的功效与作用二、清热解毒


  雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。



  雪梨的功效与作用三、润肺


  现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。


  雪梨的功效与作用四、利尿消肿


  新鲜的梨含水量达百分之八十左右,可以清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,利尿消水肿。



  雪梨的功效与作用五、化痰止咳


  雪梨对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈。


  雪梨的功效与作用六、降低血压


  雪梨使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。


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雪梨

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